时间：2024-01-10 18:30:26
参考内容一：
1.打开手机设置：在主屏幕上找到并点击「设置」图标（一般是齿轮形状）。
2.进入「关于手机」：在设置菜单中，向下滑动并点击「关于手机」选项。
3.查看状态信息：在关于手机页面，您将看到有关设备的各种信息,滚动到页面底部，您应该能找到一个名为「状态信息」或「统计信息」的选项。
参考内容二：
1. 点击健康使用时间打开手机设置，点击健康使用时间。
2. 点击开启在弹出的页面中点击开启选项。
3. 点击我使用在弹出的页面中点击我使用选项，点击确定。
参考内容三：
1.打开手机的设置应用。您可以在主屏幕上找到设置图标，通常是一个齿轮形状的图标。
2.在设置界面中，向下滑动并点击“显示”或类似选项，以进入显示设置。
3.在显示设置页面中，找到并点击“屏幕显示”、“屏幕亮度”或类似选项。
参考内容四：
1、 首先，检查屏幕使用时间，健康使用手机。通过“健康使用手机”功能，可以一目了然哪些应用抢了你的时间。你也可以限制这些应用的使用时间，帮助你养成健康使用手机的习惯。
2、 设置：进入设置-手机健康使用查看屏幕使用时间，点击右上角的更多查看今天和过去七天的屏幕使用时间。还可以打开屏幕时间管理，可以设置使用手机的总时间、停止使用手机的时间段或者使用应用的时间。时间到了，屏幕变黑，应用程序被禁用。
参考内容五：
1. 首先打开手机屏幕，找到设置，如图
2. 打开设置下拉找到健康使用手机这一项如图点击
3. 如果是未开启状态，如下图，点击开启
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