时间：2024-01-13 08:03:19
参考内容一：
1、进入手机设置，点击声音与触感
2、进入界面，点击耳机安全
3、进入耳机安全界面，点击降低高音量即可
参考内容二：
1、首先，找到手机上的设置图标，点击enter，如下图所示。
2、进入设置列表页面，点击“声音与振动”，如下图所示。
3、进入声音和振动页面，找到媒体音量调节的滚动条。音量由左至右由小至大，可根据需要滑动调节。
参考内容三：
1. 首先打开手机找到并点击进入设置，选择进入“声音与触感”界面。
2. 在声音与触感中，进入“耳机安全”设置页。
3. 在耳机安全中，将“降低高音量”选项点亮即可。
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