时间：2024-02-22 02:30:19
参考内容一：
步骤1：连接设备
步骤2：选择设备
步骤3：选择备份文件
参考内容二：
步骤1：首先对iPhone设备进行擦除，打开手机 【设置】——【通用】——【传输或还原iPhone】 选项。
步骤2：在新弹出页面点击 【抹掉所有内容和设置】 按钮，等待手机抹除所有设置和数据。
步骤3：手机重启后，在数据恢复页面选择 【从iCloud备份中恢复】 选项，然后登录您的Apple ID，选择需要恢复的备份然后耐心等待数据还原即可。
参考内容三：
一、苹果数据丢失的常见原因
1、误删除数据之后，发现有些数据仍然有用。
2、iOS系统更新后，发现所有数据都不见了。
参考内容四：
1. 打开通用在苹果手机的设置页面，找到页面中的通用选项，点击进入。
2. 选择传输或还原iPhone切换到通用的页面之后，页面滑动到最底部，点击传输或还原iPhone。
3. 点击还原跳转到传输与还原iPhone的页面后，找到页面下方的还原选项，点击它。
参考内容五：
1. 点击AppleID第一步，我们在设置内点击上方的AppleID选项。
2. 选择iCloud第二步，我们点击下方的iCloud进入。
3. 开启功能选项第三步，我们将选项后方的开关打开即可。
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